Sommier : pourquoi bien le choisir est essentiel

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Pour améliorer vos nuits et trouver enfin le sommeil réparateur que vous attendez, le choix du sommier est essentiel. Il constitue 30 % du confort et du soutien de votre literie. Sans un sommier adapté, le meilleur des matelas ne peut vous offrir son confort. Suivez nos conseils pour choisir un sommier efficace et durable.

Le rôle du sommier dans la qualité du sommeil

Acteur majeur de votre literie, le sommier assure trois fonctions indispensables.

  1. Le soutien dynamique: il amortit les mouvements et le poids des dormeurs. Il complète ainsi l’efficacité d’un bon matelas.
  2. L’hygiène et l’aération: en surélevant le matelas, il garantit une meilleure circulation de l’air. Il contribue donc à réduire l’accumulation de l’humidité, le développement de moisissures et la prolifération des acariens.
  3. La durabilité: un bon sommier empêche votre matelas de se déformer avec le temps.

Les différents types de sommiers

La gamme de sommiers se décline en trois modèles, le sommier à lattes, tapissier ou électrique. Chacun vous propose des avantages spécifiques.

Sommier à lattes

Le sommier à lattes de bois est le modèle le plus répandu. Vous le trouvez en deux versions: lattes passives (rigides) pour un soutien ferme et lattes actives (souples) qui viennent accompagner les mouvements de votre corps. Le sommier à lattes offre une bonne aération à votre matelas.

Sommier tapissier

Le sommier tapissier se compose soit de lattes en bois, soit de ressorts. Il dispose d’un revêtement en tissu (le coutil). Le choix du sommier tapissier est avant tout esthétique. Le tissu peut être un élément décoratif pour votre chambre. En revanche, la ventilation est moindre.

Sommier électrique

Le sommier électrique, ou sommier de relaxation vous offre la possibilité de moduler l’inclinaison du lit à l’aide d’une télécommande. Il est recommandé pour les personnes sujettes aux problèmes respiratoires, aux reflux gastriques ou aux douleurs dorsales. Un sommier électrique 2 personnes peut se diviser en deux, vous proposant une indépendance de couchage et de position.

Sommier et matelas : un duo indissociable

Le secret d’un sommeil réparateur repose sur la compatibilité de l’ensemble matelas et sommier. Vous devez choisir votre sommier en fonction de votre matelas et vice-versa.

Pour un matelas en mousse ou matelas en latex

Ces deux matelas reposent sur des sommiers à lattes. Pour éviter l’accumulation d’humidité, la circulation de l’air entre les lattes est parfaite pour ces deux modèles.

Pour un matelas à ressorts

Associez un matelas à ressorts ensachés à un sommier tapissier pour un meilleur confort de couchage. Si vous préférez le soutien d’un sommier à lattes, privilégiez des modèles avec un faible espacement.

Notre conseil: nous vous recommandons de changer votre sommier en même temps que votre matelas. Votre vieux sommier n’apporte plus le support nécessaire pour vous procurer tous les bienfaits de votre matelas neuf. Vous n’éprouverez alors pas le confort attendu et votre sommeil sera toujours de mauvaise qualité.

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Comment choisir un sommier adapté à ses besoins?

Le choix de votre literie est avant tout une question de confort personnel. Pour être sûr d'adopter la bonne décision et obtenir le meilleur confort, prenez en compte ces trois critères essentiels.

  1. La fermeté de votre literie. Un sommier complète le matelas. Si vous trouvez ce dernier trop mou, optez pour un sommier à lattes rigides. À l’inverse, la fermeté de votre matelas peut être compensée par un sommier à lattes souples.
  2. La taille et la hauteur. Vérifiez toujours que le matelas et le sommier sont de taille égale. Vous pouvez moduler la hauteur de votre sommier avec différentes tailles de pieds.
  3. L’indépendance de couchage. Si vous ne souhaitez pas être gêné par les mouvements de l’autre, optez pour deux sommiers reliés de 70, 80 ou 90 cm.

Prenez soin de bien choisir votre sommier pour bien dormir et vous assurer un confort optimal pendant vos nuits. Chez Kreabel, nous vous offrons un large choix de literie pour composer un couchage adapté à vos besoins.

Le conseil d'Élise

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